Avançons et réalisons tes objectifs ensemble !
Je m’appelle Hortense Saint-Georges, je suis coach professionnelle et fondatrice de COFORLAB, cabinet de coaching spécialisé dans l’accompagnement des 15-25 ans.
Ici, nous aidons les jeunes à y voir plus clair, à retrouver de la motivation, et à avancer vers le chemin qu’ils auront choisi.
Forte d’une expérience de plusieurs années en tant que Responsable commerciale, et Coach professionnelle certifiée depuis 2019, j’accompagne les jeunes à reprendre confiance, à mieux se connaître et à construire un projet d’avenir motivant, réaliste et aligné avec qui ils sont vraiment.
Passionnée par la transmission, j’interviens en école de commerce où j’anime des cours autour de la prise de parole en public, du développement personnel et des Softskills.
Enrichie par ces expériences, j’ai fondé COFORLAB, un cabinet de coaching et de formation depuis 2025 spécialisé dans l’accompagnement des jeunes de 15 à 25 ans.
Basés au Pays Basque, nous proposons des séances à BIARRITZ OU EN VISIO.
Notre ambition : aider chaque jeune à trouver sa place dans un monde en constante évolution.
La méthode COFORLAB
Nous utilisons une méthode de COACHING centrée sur l’écoute, le questionnement et la mise en action, dans un cadre structuré pour aider à clarifier ce qui pose difficulté : confiance, motivation, choix d’orientation, projet professionnel, etc…
Notre approche s’appuie aussi sur les principes de l’ADVP (Activation du Développement Vocationnel et Personnel), une démarche reconnue qui place le jeune au centre de son expérience, de son orientation et de son développement.
Notre méthode permet rapidement de :
Identifier et développer son potentiel
Reprendre confiance en soi
Explorer les métiers dans un monde en évolution
Avancer dans la bonne direction
« Le coaching consiste à libérer le potentiel d’une personne pour maximiser sa propre performance.
Il ne s’agit pas de lui enseigner, mais de l’aider à apprendre. »
John Whitmore
Qu’est-ce que le coaching ?
Le coaching, c’est une série d’entretiens individuels ou d’ateliers collectifs pour atteindre un objectif en capitalisant sur ses propres ressources. Le coaching n’est ni du conseil, ni de la thérapie, bien que ces approches puissent être complémentaires.
En coaching de jeunes, on travaille aussi bien sur des questions spécifiques (orientation professionnelle) que sur des thématiques plus générales (confiance en soi). Le coaching de jeune est plus qu’une spécialisation du coaching : il requiert une affinité avec l’univers des jeunes, une posture ajustée, des compétences spécifiques et une éthique rigoureuse.
Le coach
S’adapte aux besoins de chaque jeune
Comment ?
Le coaching peut se dérouler en face à face ou à distance, en individuel ou en groupe. Il repose sur un cadre clair : nombre et durée des séances, confidentialité, neutralité et bienveillance. Une communication transparente avec le jeune et ses parents (via des séances individuelles et des réunions tripartites) crée un soutien solide. Le jeune explore ses valeurs, clarifie ses objectifs et identifie des actions concrètes pour avancer. En changeant de perspective, il prend conscience de ses ressources et dépasse ses blocages.
Le coaching ça marche !
En apprenant à identifier et valoriser les ressources qu’il possède déjà, chaque jeune est encouragé à s’engager activement et à poser des actions concrètes pour atteindre ses objectifs. Le coaching offre un espace sécurisé où il peut explorer ses passions, exprimer ses peurs sans crainte de jugement et imaginer librement son avenir. Grâce au soutien objectif et bienveillant du coach, ainsi qu’à des retours constructifs, le jeune gagne en autonomie et devient capable de faire des choix éclairés.
Nos solutions d’accompagnements
Le coaching Individuel
Accompagnement 100% personnalisé pour s’adapter aux besoins du jeune.
1 à 10 séances, en visio ou au Connecteur de Biarritz.
Un premier échange gratuit nous permettra de définir l’objectif et le nombre de séances
Les ateliers
Atelier de 3h en groupe de 4 à 10 personnes sur des thématiques fondamentales de la vie du jeune :
Softskills – confiance – motivation – préparation aux oraux/entretiens – gestion du stress
Les stages
Stage de 2 jours en groupe de 4 à 8 personnes pour affiner son projet professionnel :
Mieux se connaitre, explorer les métiers et repartir avec un plan d’action motivant